Ademcirkel – Ruimte voor jezelf

Ademcirkel – Ruimte voor jezelf

Op 29 mei 2024 organiseer ik samen met Gerdienke een yoga- en ademsessie. We doen oefeningen die zich richten op het strekken en losmaken van spieren en gewrichten. Aansluitend zullen we een ademsessie begeleiden. Waarom zou je een ademsessie volgen? Omdat je veel...
Ademcirkel – Groei en Beweging

Ademcirkel – Groei en Beweging

De lente is in aantocht, en dat betekent dat de natuur in beweging komt. Een goed moment voor jou om in beweging te komen en te ervaren waar jouw groei zit. Gerdienke en ik nemen je mee op ademreis tijdens een heerlijke avond ontspanning en selfcare. Ik nodig je van...